#JeWODPourLaurette
Surpasse-toi et sauve des vies avec l’association Laurette Fugain
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L’évènement
Bienvenue sur le site officiel du challenge sportif et solidaire #JeWODPourLaurette, organisé par l’association Laurette Fugain.
Ce défi vise à sensibiliser le public au besoin des malades atteints de leucémie.
Chaque mois, un nouveau WOD (Workout of the Day) sera publié, et nous invitons tous les sportifs à participer et à partager leurs performances sur les réseaux sociaux avec le hashtag #JeWODPourLaurette.
Ensemble, nous pouvons
faire la différence !
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Objectifs
Créer un réseau de soutien et de sensibilisation tout en utilisant le sport comme vecteur de solidarité et d’engagement citoyen.
Informer et inciter plus particulièrement les jeunes sportifs de 18 à 24 ans à faire des dons de vie (sang, plaquettes, plasma, moelle osseuse).
Lever des fonds pour financer la recherche médicale et soutenir les patients atteints de leucémie.
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Comment participer ?
Inscription
Réalisation des WOD
Chaque mois, réalisez le WOD publié et partagez vos performances sur les réseaux sociaux avec le hashtag #JeWODPourLaurette pour sensibiliser votre entourage à la lutte contre les leucémies.
Dons de vie
Promotion du défi
Faites la promotion du défi dans votre salle de sport préférée ! Téléchargez nos affiches, imprimez-les et demandez la permission de les afficher sur votre lieu d’entraînement pour faire connaître l’initiative #JeWODpourLaurette.
Collecte de fonds
Le patient va se surpasser tous les jours pour dépasser la douleur. Il y a un vrai rapport entre le cross training et la lutte contre la leucémie.
Stéphanie Fugain
Présidente de l’association
Laurette Fugain
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Les Wods
Johan, notre coach sportif a imaginé 1 WOD par mois, pendant 6 mois avec 3 niveaux différents. Chaque WOD comprend des exercices de force, de cardio et de mobilité :
Niveau 1
pour les sportifs débutants et les patients, à réaliser au poids du corps, n’importe où, sans matériel.
Niveau 2
pour les sportifs intermédiaires, à réaliser avec du matériel disponible dans la plupart des salles de sport.
Niveau 3
pour les sportifs experts, à réaliser avec du matériel spécifique dans les salles dédiées au cross training.
WOD #1
AMRAP – 15 min
WOD #2
FOR TIME 15/12/9/6/3
WOD #3
AMRAP – 12 min
WOD #4
FOR TIME Time
Cap 18 Min
WOD #5
AMRAP – 12 min
WOD #6
EMOM – 10 min
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S'inscrire
Je m’inscris pour recevoir un nouveau WOD chaque mois
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L’association
Laurette fugain
Soutenir la recherche médicale sur les leucémies, par le financement de projets.
Mobiliser autour des dons de vie (sang, plaquettes, plasma, moelle osseuse).
Aider les malades et les familles en apportant soutien et réconfort.
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Les partenaires du programme
REMERCIEMENTS :
Merci à la généreuse participation de notre équipe professionnelle audiovisuelle et image. Photos : Manuelle Toussaint & Béatrice Usseglio. Vidéos : Pierre Nogueras & Slipday Production. Modèles : Johan Pin, Alice Gros, Kevin Bouchareb. Merci à BNP Paribas Real Estate pour la mise à disposition gracieuse de sa salle de sport et à nos mécènes : The Corporate Gym & Urban Challenge.
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Je fais un don financier
Soutenez la recherche pour la lutte contre les leucémies.
